
문득 나도 노안이 오는구나, 하고 실감하게 되었어요. 컴퓨터 화면을 보다가 자꾸 안경을 벗게 되고, 종이에 적힌 글씨를 보기 위해 안경을 살짝 들어보는 일이 점점 많아지더라고요. 그래서 ‘이거 눈도 문제지만, 보는 사람 입장에서는 좀 우스워 보일 수도 있겠다’는 생각이 들었어요. 아직 젊다고 생각했는데 말이에요. 그런데 알고 보니 요즘은 노안이 30대에도 올 수 있다고 하더라고요. 처음엔 다초점안경에 대한 부작용 후기들을 보고 걱정이 많았어요. 그래서 그냥 안경을 두 개 준비해서 벗고 쓰고를 반복해볼까 싶었죠. 하지만 결국 안경점에 가서 상담을 받고, 다초점안경을 맞추기로 했어요. 단초점 안경과는 다르게, 다초점안경은 처음엔 어지러움이나 두통 같은 부작용이 있을 수 있다고 들었지만, 적응 기간이 필요하다..

예전에 엄마를 간병하던 시절, 같은 병실에 계시던 언니의 신랑분이 안타깝게 세상을 떠나신 일이 있었어요. 지금도 그때를 떠올리면 마음이 아파옵니다.아이 둘을 돌보면서도 병원에 매일 와서 정성껏 간병하던 그 언니. 남편분은 잠시 검사를 위해 다시 입원해 있었는데, 어느 날 화장실에 가기 위해 일어나다 저혈당 쇼크가 와서 앞으로 쓰러지셨고… 결국 하늘나라로 떠나셨지요.그 소식을 들은 언니가 얼마나 오열했는지, 그 눈물과 울음이 아직도 생생해요. 그렇게 힘든 시간을 견디고 이제야 가족들과 평범한 일상을 다시 시작해 보려던 찰나였거든요. 아이들도 아빠와의 일상을 얼마나 기다리고 있었는지 모르고요.그런데 모든 것이 순식간에 무너져버린 그날 이후, 허탈하고 망연자실하던 언니의 모습이 아직도 잊히지 않아요. 당뇨가 ..

백내장은 주로 노화로 인해 눈 속의 수정체(렌즈)가 점차 혼탁해져 빛이 제대로 통과하지 못하고 시력이 저하되는 질환을 말하네요. 60대 이후에 흔히 발생하지만, 최근에는 자외선 노출 증가, 환경 변화 등으로 비교적 젊은 층에서도 서서히 증가하는 추세예요. 저하고 세띠 동갑이신 어머님이 백내장 수술을 하셨어요. 의사 선생님은 수술이 잘 끝났다고 했지만 어머니의 불편은 시간이 가도 줄어들지 않았어요. 그래서 다시 내원을 해서 안약을 받고 처방약을 받아도 소용이 없더라고요. 다른 병원 가서 진료를 받아봐도 이상이 없다고 하니 ~ 어머님은 답답할 노릇이에요. 눈은 불편한데 이상이 없다고 하니깐요. 무튼 그래서 백내장에 대해 제가 좀 더 알아보았네요. 수정체는 눈 속에서 빛을 굴절시켜 망막에 선명한 상을 맺도록 ..

우리 몸은 오랜 시간 같은 자세를 유지하면 자연스럽게 불편함을 느껴 자세를 바꾸거나 움직이게 돼요. 저도 요즘 거실에서 컴퓨터 작업을 하다 보니, 직장에서 할 때와 비교해 능률도 떨어지고 허리도 아프더라고요. 특히 왼쪽 다리가 뻐근하고 무릎까지 불편해 계속 자세를 바꾸며 움직이게 되는데, 그러다 보니 어느 순간 걸을 때도 통증이 느껴졌어요. 더 악화되기 전에 치료를 받아야겠다는 생각에 한의원을 찾았는데, 원장님께서 욕창에 대한 이야기를 들려주셨어요.욕창은 병이나 사고로 인해 움직임이 제한된 환자들이 장시간 같은 자세를 유지하면서 특정 부위에 지속적인 압력이 가해질 때 발생합니다. 혈액 공급이 원활하지 않으면 피부뿐만 아니라 근육과 심부 조직까지 손상될 수 있어 최근에는 ‘압박성 손상(Pressure In..

생리통은 많은 여성들이 매달 겪는 흔한 증상이지만, 그 강도와 증상은 개인마다 매우 다양해요. 저는 출산 전까지는 특별한 생리통을 느끼지 못했기에 애들이 생리통으로 아파하는 것을 이해를 하지 못했어요. 저희 엄마도 생리통이 없다고 하시더라고요. 그런데 시간이 지나면서 점차 통증이 심해지는 경험을 했습니다. 첫째 아들을 낳고 조금 생기는가 싶더니, 둘째 딸아이 낳고 나서는 너무 심해지는 거예요. 원래 생리양이 많긴 했었지만 통증까지 겹치니깐 생리하는 첫째 날과, 둘째 날은 방바닥을 부여잡고 살아야 했어요. 그러다 산부인과에서 초음파 후 들은 사실. 자궁선근증이라는 거예요. 조금은 생소했어요. 자궁근종이나 이런 단어는 잘은 모르지만 익숙한데 자궁선근증은 잘 모르겠더라고요. 생리 기간 동안 하복부에 묵직한 ..