허리디스크 재발 막는 방법, 운동보다 중요한 건 이것
허리디스크 시술을 경험하며 깨달은 것이제 생각해 보니 벌써 5년은 지난 것 같아요. 남편이 허리디스크 진단을 받고, 결국 시술까지 받게 됐죠. 처음엔 요추에 통증이 있다며 병원에 갔고, 디스크가 탈출한 상태라는 진단을 받았어요. 주사 치료를 먼저 받아보았지만 그때뿐, 효과는 오래가지 않았습니다. 수술을 권유받기도 했지만 부담이 커 쉽게 결정할 수는 없었죠.그러다 다른 큰 병원을 찾게 되었고, 그곳에서는 내시경 시술이 적합할 수 있다는 소견을 받았어요. 최대한 덜 침습적인 방법을 택하고 싶었던 우리는 결국 내시경 시술을 결정했습니다. 시술 직후에는 적응 기간이 조금 필요했지만, 그 이후로는 큰 통증 없이 일상생활을 이어갈 수 있었습니다.하지만 한 가지 아쉬운 점이 있습니다. 디스크가 빠져나왔다는 건, 주변..
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2025. 6. 29. 06:42