시험기간 집중력을 높이는 간단한 습관
요즘엔 스마트폰을 보면 볼 것이 정말 많지요. 하지만 저의 학창 시절에는 스마트폰 대신 무협지가 있었습니다. 물론, 이건 저만의 이야기일지도 모르겠지만요.무협지는 글도 빽빽하고 권수도 많아서 한 번 빠지면 헤어날 수가 없었습니다. 그래서 시험기간이 다가오면, 미리 완독을 해버리거나 아예 무협지를 눈에 띄지 않는 곳에 숨겨야 했습니다. 눈에 보이면 자꾸 생각나니까요.요즘 학생들에게는 무협지가 아니라 스마트폰이 그런 존재인 것 같습니다. 스마트폰이 눈에 안 보이면 공부에 훨씬 더 집중할 수 있다는 것, 그때나 지금이나 다르지 않은 것 같아요.공부 시작 전 5분 마음 정리하기공부를 시작하기 전에 단 5분이라도 마음을 정리하는 시간을 갖는 것은 몰입력을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 급하게 책을 펼치기보다는 잠..
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2025. 5. 6. 10:11